Stage d'été Yoga et Cheval (2024)

Présentation du stage

Le yoga permet la présence à Soi par le mouvement, les postures et la respiration. Notre relation au cheval demande une vraie présence à Soi et à l'Autre. Si nous ne sommes pas en réel contact avec le cheval, il se détache de nous pour se reconnecter à l'environnement. Le lien n 'existe plus.

Le Yoga permet à notre corps de retrouver de la fluidité au travers des postures. Petit à petit la souplesse s’installe et le bassin devient plus mobile ; lorsque nous sommes sur le cheval, notre bassin est le lieu de notre relation corporelle. S’il est souple il va suivre les mouvements du cheval, pour notre plus grand plaisir, notre sécurité et aussi ne pas gêner notre cheval. La concentration sur les ressentis corporels lors des postures soulage l’esprit, entraîne un lâcher prise et développe notre capacité à percevoir nos mouvements corporels.

Ce stage propose une approche « Yoga et Cheval », et une exploration des apports de l’un sur l’autre. Les journées seront partagées entre séances de Yoga et ateliers avec les chevaux (deux séquences de 3h par jour) ; les ateliers se dérouleront dans leur majorité dans la nature, en nous connectant aux différents éléments (Air, Eau, Pierre, Feu…).

Nous aurons chaque jour des moments de paroles pour échanger sur vos ressentis et accompagner ce qui peut se passer émotionnellement en vous (8 stagiaires maximum)

stage-ethologie — Le contact avec le cheval

Date 2024

Lundi 12 Août(10h) au vendredi 16 Août(12h)

Prix

Stage : 520 €

Hébergement possible sur place en demi-pension : 260 € (Nuit+repas du soir+petit-déjeuner)

Aucune connaissance du Yoga ou des chevaux n'est requise

Installé depuis plus de vingt ans à Roybon, j’ai d’abord pratiqué le tourisme équestre (je suis ATE accompagnateur équestre diplômé).
Puis je me suis formé en psychothérapie et dans l’accompagnement de l’humain ( diplômé EEPSSA, médiation et Communication, gestalt thérapie de couple, formation soignant/soigné). Je forme depuis 10 ans des Equithérapeutes et des Psycho-Somato-Thérapeutes.

Me contacter : 04 76 36 26 15

Je pratique le yoga depuis 25 ans :

Formée à l'école de Yoga Van Lysebeth pendant 4 années, j'obtiens le diplôme d'enseignante de Yoga. Je donne des séances de Yoga et des stages depuis 6 ans. J'ai une longue pratique de de la pédagogie en tant que professeure des écoles.

Me contacter : 06 35 52 79 24

Côté pratique :

Nous vous accueillons, dans une grande maison dauphinoise, au cœur de la forêt des Chambarans, près du Lac de Roybon, à 1 heure environ de Lyon, Grenoble et Valence. Pour ceux qui le souhaitent, il est possible (et souhaitable) d'être hébergés sur place (chambre à deux) en demi-pension (65 € par nuitée). Pour le midi une kitchenette est à disposition et vous trouvez tous les commerces à Roybon. Possible d'arriver à la gare de St Marcellin et on vient vous chercher.

Pensez à prendre des tenues souples, des bonnes chaussures type chaussures de marche, une bombe si vous avez pour les temps sur le cheval, tapis, coussin, plaid pour le yoga.

Inscription :

Les inscriptions se font auprès de Jean-Marie BRUN ; je vous envoie une fiche d’inscription et vous demande un acompte de 150 €.